Заголовки

Тренер дал советы по повышению эффективности упражнений на пресс

Фитнес-тренер Денис Соломин дал советы по повышению эффективности упражнений на пресс. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». Первым делом специалист рекомендовал наладить режим питания, чтобы снизить жировую прослойку….

Читать далее

Команда врачей ГКБ №13 выиграла золото состязаний по городошному спорту

14.06.2024. Команда отделения лучевой диагностики городской больницы №13 выиграла состязания по городошному спорту, которые прошли в Коломенском парке….

Читать далее

Любителям суши рассказали об опасности заражения паразитами

Александр Умнов пояснил, что человеческий организм не обладает пищеварительной способностью акул или дельфинов, поэтому с трудом переваривает сырую рыбу. «Нам достаточно трудно переварить сырую рыбу, что-то не усваивается….

Читать далее

Врач назвала три способа захотеть в туалет без лекарств

Ситуации бывают разные — организм не всегда работает как часы. Случается, например, что нужно сдать биоматериал для анализов, однако кишечник не реагирует «как по заказу»….

Читать далее

Врач Анойко назвала продукты, придающие коже сияющий вид

Включение в рацион здоровой пищи благоприятно скажется на состоянии кожи, волос и ногтей. Красные породы рыбы и печень трески способны уменьшить воспаление в организме и поддерживать уровень увлажненности кожи….

Читать далее

Потребление алкоголя — один из главных факторов смертности трудоспособного населения

По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 69% смертей от цирроза печени, 61% от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита. Благодаря принятым мерам, потребление алкоголя в нашей стране снижается….

Читать далее

Диетолог раскрыла полезные свойства деликатесных трубачей

Деликатесный трубач, который добывается в Охотском море, по своим свойствам и качествам может составить конкуренцию другим морепродуктам, заявила NEWS.ru Наталья Лазуренко….

Читать далее

В региональном Минздраве рассказали, как вести себя в жару

Медики советуют с 11:00 до 17:00 находиться в хорошо вентилируемом помещении с окнами, закрытыми и завешенными светлыми шторами. Так солнечные лучи и нагретый воздух не попадут в комнату….

Читать далее

В Роспотребнадзоре рассказали, какие правила нужно соблюдать в бассейне

Они советуют взять с собой в бассейн резиновую шапочку, купальник, полотенце, сланцы, мочалку и мыло. Если запланировано занятие, перед купанием нужно плотно поесть, желательно, за 1,5-2,5 часа до начала….

Читать далее