Чем опасен недостаток солнца Эксперты говорят, что в нашем организме есть так называемый витамин D, уровень которого зависит как раз от того, насколько часто мы находимся на солнечном свете….

«Антиоксиданты помогают замедлить старение, снизить риски рака, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Антиоксиданты содержатся в продуктах и в специальных добавках», — пояснила эксперт в телеграм-канале….

«Есть у нас такой гормон — мелатонин называется. Он вырабатывается в головном мозге тогда, когда на сетчатку глаза прекращает падать свет», — отметил медик….

«Любовь к пиву неизбежно приводит к формированию зависимости, вредит сердцу, сосудам, нервной системе, почкам и способствует набору лишнего веса», — отметил Поликарпов….

«Сохранить тепло организму осенью и зимой поможет морская капуста, в ней содержатся витамины группы B и йод.

Чем натуральнее состав мыла, тем лучше.