Еда
Как выбрать качественный рис в магазине: инструкция
«Многое можно понять, просто разглядывая крупу в упаковке, — все зерна должны быть одного размера и формы».
Ученые рассказали о неожиданном полезном свойстве черной смородины
Об этом сообщает издание Food & Function.
Диетолог развеял миф о вреде яичных желтков
Необходимо сохранять баланс питания, при котором организм получит все необходимое и при этом в него попадет минимум вредных веществ.
Гастроэнтеролог указал на опасные последствия веганства
Полное исключение из рациона животных белков приводит к метаболическому «перекосу».
7 продуктов, которые не стоит есть на завтрак
По мнению диетологов, каждый продукт необходимо есть в определенное время суток.
Врач рассказала, сколько шоколада можно съедать в день
Наиболее полезным считается горький шоколад, так как он содержит меньше сахара, а содержание какао обычно составляет от 55 до 70%.
Врач рассказал, сколько тыквы можно съедать в день
Некоторым людям не следует злоупотреблять этим продуктом.
10 продуктов, которые мешают ясно мыслить
В некоторых продуктах содержится очень мало антиоксидантов и полезных жиров.
Врачи рассказали о пользе овсяной каши
Те, кто любит завтракать кашей, нередко отдают предпочтение овсяным хлопьям и геркулесу.