Тренер дал советы по повышению эффективности упражнений на пресс
Фитнес-тренер Денис Соломин дал советы по повышению эффективности упражнений на пресс. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». Первым делом специалист рекомендовал наладить режим питания, чтобы снизить жировую прослойку.