ЗОЖ

Идеальный промежуток времени между приемами пищи составляет не более четырех часов, рассказала врач-профилактик Эвелина Овнанян.

Деликатесный трубач, который добывается в Охотском море, по своим свойствам и качествам может составить конкуренцию другим морепродуктам, заявила NEWS.ru Наталья Лазуренко….

Медики советуют с 11:00 до 17:00 находиться в хорошо вентилируемом помещении с окнами, закрытыми и завешенными светлыми шторами. Так солнечные лучи и нагретый воздух не попадут в комнату….

Они советуют взять с собой в бассейн резиновую шапочку, купальник, полотенце, сланцы, мочалку и мыло. Если запланировано занятие, перед купанием нужно плотно поесть, желательно, за 1,5-2,5 часа до начала….

Челюстно-лицевой хирург Евгений Никончук предупредил о риске развития болезни Альцгеймера из-за недостаточной гигиены полости рта. Как пишет Lenta….

Ежегодно 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. Его цель — привлечь внимание общественности к необходимости безопасной крови и ее продуктов, а также к важности безвозмездного добровольного донорства для национальных……

Офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявили, что употребление тыквенных семечек улучшает эректильную функцию….

НОВОСИБИРСК, 14 июня. /ТАСС/. Новосибирские инноваторы создали платформу электронных медицинских рецептов, призванную помочь в цифровизации системы здравоохранения региона….

Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.

Певица Юля Савичева в свои 37 лет прекрасно выглядит и обладает отличной фигурой. Она призналась, что исключила из питания гречку.

Болевые ощущения после еды могут быть маркерами онкологии, которая началась с воспаления желчного пузыря. Об этом на примере своей пациентки рассказал хирург Денис Панюшкин….

Коллаген — это белок. Он помогает костям оставаться крепкими, связкам — эластичными, а коже — молодой.

Российские учёные ускорят перевод информации из видео в текст с помощью нейросетей Учёные из МГУ провели исследование, посвящённое проблеме преобразования видео в текст….

Чтобы продлить молодость, необходимо скорректировать рацион и начать чаще заниматься физической активностью. Об этом рассказал академик Илья Еремин….

Наиболее вредный ингредиент энергетических напитков — это не кофеин и таурин, как считают многие, а сахар, заявила эндокринолог Зухра Павлова. Правду об энергетиках она раскрыла своем Telegram-канале….