Ростовская область, 20 августа 2026, DON24.RU. Министерство здравоохранения Ростовской области напомнило жителям региона о возможности воспользоваться официальным порталом Министерства здравоохранения РФ «Так здорово»….
Арбузы и дыни не нужно исключать из рациона из-за содержания сахара, поскольку натуральный сахар в цельных плодах воздействует на организм иначе, чем добавленный в сладости или напитки. Однако специалисты призывают контролировать размер порций и не зам…
Кухонные полотенца нужно менять каждые один-два дня. Об этом сообщил биолог Дмитрий Сафонов. — Кухонные полотенца нужно менять каждые один-два дня….
Подиатр Рок Позитано предупредил женщин об опасном для здоровья ног «комплексе Золушки». Материал на эту тему публикует New York Post (NYP). Речь идет о привычке пытаться втиснуть стопу, которая со временем стала больше или шире, в обувь прежнего разме…
В Рязанской области в рамках поручений губернатора Павла Малкова и целей национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» на базе Ряжской и Скопинской районных больниц начали работу Центры медицины здорового долголетия….
Окружность талии может лучше, чем индекс массы тела (ИМТ), указывать на риск преждевременной смерти у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые, проанализировав данные 6905 человек старше 65 лет….
Слива может быть полезным дополнением к рациону благодаря клетчатке, витаминам, калию и растительным соединениям.
Как наладить сон осенью без лишних затрат: меньше экранного времени перед сном, вечерние прогулки, свежий воздух и правильное освещение. Осенняя сонливость Осенью сонливость становится обычным явлением для многих россиян….
О возможностях продления жизни рассказывает наша новая рубрика «Здоровое долголетие». Ее ведет специальный корреспондент «Вечерней Москвы» Марьяна Шевцова, которая больше десяти лет пишет материалы, посвященные этой тематике….
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала россиянам, какой дешевый фрукт мощно обновляет кровь и зубы. В беседе с “Радио 1” врач-диетолог Маргарита Королева объяснила, какую пользу приносят яблоки….
Режим дня — это определенный порядок действий, который человек каждый день выполняет в одно и то же время.
Bubble tea, ставший массовым трендом по всему миру, может представлять опасность для здоровья, предупреждают исследователи. Расследование выявило повышенное содержание свинца в ряде образцов напитка, продающихся в США….
В СССР в обычных рационах было доступно немало таких продуктов, которые стали кладезем полезных веществ для наших сосудов.
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух развеяла несколько распространенных мифов о макаронах. На эту тему она побеседовала с изданием РИАМО. По словам Кашух, макароны не являются пустыми калориями….
Серьезные проблемы со сном могут спровоцировать развитие опухоли и других серьезных заболеваний. Об этом в интервью ИА «В городе N» рассказала врач-сомнолог, специалист клиники «Персона» Ирина Фролова….