Новости ЗОЖЛюдям с бессонницей дали неожиданный совет для улучшения качества сна Lenta.ru8 месяцев спустя01 минуты Каша на ужин помогает улучшить качество сна, считает спортивный диетолог Бенджамин Бантинг. Неожиданный совет по борьбе с бессонницей он дал в беседе с The Sun. Навигация по записям Предыдущая: Сон как ключ к контролю веса: врач назвала влияние недосыпа на аппетит и обмен веществДалее: Диетолог Строкова рассказала об особенностях сбалансированного питания весной